MIDSOMMARTRÄNING

20140620-171653.jpg

20140620-171725.jpg

20140620-171811.jpg

20140620-171847.jpg
Gillar Bs ordentliga lyft på bakbenen, då får hans rygg jobba lite extra 🙂

20140620-171934.jpg
Under Bs nedvarvning/rastning efter DWn så vart Lita såhär glad…

20140620-171953.jpg

20140620-172004.jpg
Lystrar efter ett startkommando för att spurta sista gången över tungmyren.

Idag tog jag först en sovmorgon med långfrukost för att sen packa bilen full och åka till Tännäs och elljusspåret uppe på berget.
Först så tog jag med Lita och B lösa medan jag sprang 4km-slingan som mestadels(80%) går på myrar. Det kändes i benen och jag fick jobba med motivationen att inte göra det halvdant. B och Lita fick en bra uppvärmning och en rejäl rastning.
Andra svängen var nämligen planerad till 2km DW för B med 8kg kedjor under trav närt jag joggade bakom. Inga problem alls och det var bland annat en rejäl backe som han tog sig an jätteduktigt och målmedvetet 🙂 Lita sprang med lös.
Tredje rundan var Isas. Jag satte på mig dragbältet och spände för henne och Lita för att springa samma 4km-slinga, B fick gå lös. Kommer på efter halva sträckan under en vätskepaus att jag glömt sätta på runkeepern så jag gör det då och tiden för de resterande 2kilometrarna visade 10,32min! Vilket bådar mycket gott för en start i caniX-klassen på SM i höst! Jag ska bygga ihop ett träningsschema nu för hundarna. Isa är den jag tror jag ska lägga mest krut på för dragtävlandet i höst medan B kommer få mycket agilityträning också. Jag kanske startar honom med i cykelklassen om jag känner för det men hur som helst så ska resan dit bli spännande och utmanande för både mig och hundarna! Lets get fit!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s