PLANERAR FÖR FULLT!

image
Tidigare säsongen har jag endast skrivit om hundarnas träning i den lilla dagboken i vänstra hörnet på bilden. Jag har dock känt att jag vill få med överblick och kunna ha olika färger för olika aktiviteter och få mera helhet än bara per vecka i dagboken. Detta sätt kom jag på och det gick utmärkt att göra sin egen ”familjekalender” på denna sida för att skriva ut och använda direkt. Nu sitter jag därför och klurar på träning och vilodagar i ett preliminärt träningsschema som kommer att följas om väder och hundar tillåter. Sedan har jag ett där jag skriver i efter genomförda aktiviteter som ett sorts facit för hur träningen verkligen vart.  Det blir fokus på styrka och lågintensiv träning för flocken nu fram till ca mitten på augusti då vi lägger om lite och blandar in högintensivt och intervaller för att få upp pulsen lite för att öka konditionen.
Lågintensiva aktiviteter med fokus på styrka för hela kroppen nu i början är för att stärka upp hundarna inför den lite tuffare träningen som kommer i slutet av planeringen då de ska vara ”på topp” för de tävlingarna vi ska köra.
Hur lägger ni andra upp hundarnas träning och har ni något särskilt system? Använder ni excel eller andra appar eller program, eller kör ni på hederliga dagböcker?

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s